Spiritualité, bien-être et rétablissement : ouvrir le dialogue dans les cliniques PEP
Vivre un premier épisode de psychose peut bouleverser beaucoup de choses.
Pour certaines personnes, ça fait émerger des questions profondes sur le sens de la vie, la foi, l’espoir, ou l’identité. Ces questions viennent souvent interpeller la dimension spirituelle et peuvent, lorsqu’elles sont bien accompagnées, permettre de mobiliser des ressources utiles au rétablissement.
C’est quoi la spiritualité ?
La spiritualité, ce n’est pas seulement la religion. C’est ce qui nous aide à donner du sens à ce que l’on vit, à rester connecté à ce qui est important pour nous (par exemple des valeurs, des personnes, la nature, une force plus grande que soi, Dieu, ou simplement soi-même). Lorsqu’on y arrive, on se sent plus en paix et en confiance. Chacun vit la spiritualité à sa façon.
Pourquoi ça peut être important en période de crise
Lors d’un premier épisode de psychose, tout peut sembler confus ou instable.
La spiritualité peut parfois offrir des points de repère, aider à traverser l’incertitude ou soutenir l’espoir à condition qu’elle soit vécue de manière aidante.
En période de crise, certaines questions reviennent souvent :
- Pourquoi ça m’arrive à moi ? Est-ce que j’ai fait quelque chose de mal ?
- Comment retrouver un peu de calme à l’intérieur de moi ?
- Est-ce que les choses peuvent aller mieux ?
- À qui ou à quoi puis-je me sentir connecté ?
- Qui suis-je, malgré tout ce que je traverse ?
Ces questions spirituelles sont normales et méritent d’être entendues.
Spiritualité : ce qui peut aider, ce qui peut compliquer
Pour plusieurs jeunes, certaines pratiques ou croyances peuvent apporter du réconfort, de la force et du sens lors d’une épreuve. Mais parfois, elles peuvent aussi devenir source d’angoisse, de culpabilité et d’isolement. L’important est de pouvoir en parler pour voir ce qui aide vraiment…et ce qui fait souffrir.
En parler, c’est possible
L’équipe JAP offre un service d’accompagnement pour les patients qui souhaitent aborder leur spiritualité ou leurs questionnements existentiels, en proposant un espace sûr et respectueux de leurs croyances ou de leur absence de croyances. Un intervenant en soins spirituels est disponible, et lorsque les besoins spirituels s’inscrivent dans une tradition religieuse spécifique (par exemple pour accompagner certaines pratiques ou rites), des représentants religieux peuvent également être sollicités.
Pour aller plus loin dans la réflexion : The Role of Spirituality and Religiosity in the Maintenance and Recovery of Psychosis: A Systematic Review - PMC
Évènement DE clôture : La voix des proches, une voie vers la sécurisation culturelle
Le 8 mai 2025, le projet La voix des proches une voie vers la sécurisation culturelle a organisé un événement de clôture pour rendre publique ses réalisations. Dans l’un des panels, nous avons exploré la place centrale de la spiritualité dans les processus de rétablissement en santé mentale, particulièrement pour les jeunes issus de communautés culturellement et spirituellement diversifiées. Les témoignages ont révélé une réalité complexe où spiritualité et soins médicaux s'entrecroisent de manière à la fois bénéfique et parfois conflictuelle.
Les rôles positifs de la spiritualité dans le rétablissement, perçue comme une source de sens et d'espoir ont été soulignés. Elle permet :
- La reconstruction identitaire : La spiritualité permet aux jeunes de donner un sens à leur expérience de maladie mentale au-delà du simple diagnostic médical
- La coconstruction du sens : Les jeunes veulent comprendre pourquoi ils ont vécu ces épisodes et comment cela peut les faire rebondir vers un avenir différent
- Elle est aussi une source d'espérance : Les pratiques spirituelles offrent des ressources intérieures pour maintenir l'espoir durant les périodes difficiles
Mais surtout, pour tous les panelistes confondus peu importe qu’ils et elles adhèrent à une religion ou non, la spiritualité fait partie intrinsèque de l’expérience humaine et de l’expérience de psychose, pour le meilleur et pour le pire.
Pour découvrir le projet «La voix des proches, une voie vers la sécurisation culturelle»: Projets d’évaluation des besoins proches et de sécurisation culturelle | Clinique JAP
Découvrez ici le panel en vidéos :
